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Dr. Helio Fádel

Clínica Fádel – Psiquiatria e Cirurgia Plástica Rua Oscar Vidal 307/sala 1202 – Centro (Juiz de Fora/MG)

Saúde mental é tudo!

O esporte para deficientes físicos

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Deficientes físicos e esporte - O esporte para deficientes físicos

O esporte para deficientes físicos e seu pertencimento junto à sociedade

Deficientes físicos podem apresentar sofrimentos psicológicos. A própria rotina dessas pessoas requer adaptações consideráveis em relação a moradia, acessos e comunicação, tornando suas vidas mais desafiadoras.

A deficiência física geralmente remete a uma deformação corporal. E, infelizmente, isso ainda é impactante em uma sociedade bastante apegada à aparência física e rótulos à “perfeição”. Assim, pessoas com algum tipo de deficiência podem desenvolver sentimentos, emoções e pensamentos negativos. Sentem-se inferiores aos outros, sem lugar na sociedade e até um problema para a família. Essas interpretações disfuncionais são capazes de levar ao isolamento social, desinteresse pela vida, depressão, alcoolismo e até suicídio.

 

A individualidade molda o mecanismo de defesa de cada um

Devemos lembrar que cada indivíduo possui seus próprios mecanismos de enfrentamento e experiências de vida – que irão definir sua elaboração frente a eventos estressores e, consequentemente, como irá reagir perante cada acontecimento. Isso significa que não cabe a ninguém julgar como o outro se sente. Algo que parece simples para você, pode ser difícil para mim, e vice-versa.

 

Benefícios do esporte para deficientes físicos

O esporte é um ótimo recurso para deficientes físicos. Não apenas no âmbito competitivo, mas desde a prática recreativa. Do ponto de vista físico, otimiza a força muscular e aspectos como velocidade, tempo de reação, equilíbrio, coordenação, visão periférica e motricidade, além de melhorar a saúde cardiovascular.

Além disso, também é positivo no sentido da socialização como ferramenta de inclusão social. Tanto do indivíduo para com a sociedade e da sociedade em relação a ele (amplifica o entendimento sistêmico da população quanto a virtudes e superação dos deficientes físicos).

Por fim, o esporte estimula a liberação de substâncias como endorfina, dopamina e serotonina – ligadas à sensação de prazer e bem-estar. Isso estimula a pessoa a transpor seus limites em prol de determinado objetivo. Consequentemente, a autoestima se eleva, pois o indivíduo passa a reconhecer seus esforços, valorizar suas capacidades e confiar mais em si mesmo.

 

Deficientes físicos e esporte - O esporte para deficientes físicos

 

Dr. Helio Fádel
Psiquiatra Clínico e do Esporte

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