Quais seriam as características da personalidade dos atletas que mais ajudam na performance esportiva?
Inicialmente, é importante dizer que o “produto” personalidade dos atletas é multifatorial e complexo: trata-se de um somatório que inclui elementos ambientais, psicossociais, familiares, culturais, experiências prévias de vida, crenças, etc.
O termo “personalidade forte”, inclusive, pode levar a distorções como: ser alguém de difícil relacionamento interpessoal, temperamental ou conflitante. No esporte, pode ser entendido como: um(a) atleta capaz de suportar altas demandas de pressão externa, confrontador ou que expõe sua opinião.
Personalidade “fraca”?
Em contrapartida, “personalidade fraca” traz conotações negativas – evocando aspectos como mau caratismo, falta de posicionamento ou mesmo ausência de um perfil de liderança na prática esportiva.
Assim, o mais importante é deixarmos claro que cada pessoa, atleta ou não, possui sua própria particularidade e complexidade. Ou seja, a personalidade será composta tanto de elementos positivos como deficiências (que podem ser melhoradas em terapia, por exemplo).
E, apesar dos estudos apontarem traços preditores de sucesso no esporte, tais indicadores NÃO SÃO REGRA! Portanto, poderão servir sim, como norte para aprimoramento de capacidades e habilidades comportamentais, mas não representam uma obrigatoriedade para o melhor desempenho.
10 traços ou características da personalidade dos atletas:
Ademais, Melo & Giavoni (2010) e Rossum (1996) destacam 10 traços para o alto rendimento:
– Extroversão
– Agressividade direcionada ao esporte
– Persistência
– Competitividade
– Autoconfiança
– Orientação para o rendimento
– Baixa ansiedade (NÃO É AUSÊNCIA!)
– Forte desejo de vencer
– Concentração
– Gerenciamento das emoções
Por fim, profissionais da saúde mental ligados ao esporte devem auxiliar os atletas no processo de autoconhecimento para desenvolverem habilidades esportivas e em prol da qualidade de vida. Em paralelo, atuar em sintonia com o staff técnico das agremiações esportivas a fim de auxiliar treinadores a entenderem melhor o perfil de seus atletas.
Dr. Helio Fádel
Psiquiatra